אודותיי

נולדתי בקיבוץ בית העמק, קרוב לטבע ולמרחב. תמיד אהבתי להשתולל לרוץ, לקפוץ לטפס על עצים, לחקור את הסביבה בכל דרך אפשרית

כילדה אהבתי לרוץ, להשתולל, לשחק דמויות שונות, לטפס על עצים. הייתי קופצנית ושובבה, נפצעת במשחק, שואלת שאלות חצופות ותמיד רוצה לדעת 'למה'. הסקרנות תמיד הובילה אותי למקומות מעניינים, פיזית ותודעתית.

בשנת 2000 כשהייתי בת 15 נחשפתי ליוגה והתאהבתי

למדתי תאטרון בתיכון, והייתה לי מורה שעסקה בתאטרון מחול. בשיעור אחד כהמלצה לחימום לפני העלייה לבמה, היא לימדה אותנו את ברכת השמש ולאחר מכן הנחתה אותנו בהרפיה.

הרגשתי שמשהו נפתח בי, שהגעתי הביתה. בתום השיעור שאלתי אותה מה זה היה והיא ענתה בפשטות 'יוגה'.  לשמחתי בקיבוץ שלי היה מורה לשיבננדה שלימד שלוש פעמים בשבוע וכך בגיל 15 התחלתי לתרגל. מאז למדתי אצל מורים רבים בסגנונות שונים

כשהייתי סטודנטית לאמנות באוניברסיטת חיפה הייתי מתעוררת כל יום ב- 6:30 מתרגלת לבד כחצי שעה ורק אז מתחילה את היום. התרגול היה הרבה מעבר לתנוחות. הייתי אומרת בהומור שהזמן שאני מקדישה ליוגה בבוקר הוא האימון הגופני, הטיפול הנפשי, וההתפתחות הרוחנית שלי. היום אני אומרת את אותו הדבר לתלמידים שלי רק ברצינות

מוסמכת בהנחיית קבוצות מטעם מכון 'מגיד' של האוניברסיטה העברית. עבדתי במגוון עמותות וארגונים בנושאי זהות וחברה

כשעברתי לגור בבואנוס איירס למדתי מידי יום במשך שנתיים הוראת יוגה באשראם, ביה"ס בינלאומי ליוגה, והתמסרתי לגמרי. אני מורה מוסמכת מטעם הפדרציה הבינלאומית ליוגה ובוגרת לימודים להכשרת מורים מטעם הארגון

International Yoga Federation ו-Yoga Aliance International

אני מורה לקבוצות, סדנאות למתקדמים ושיעורים פרטיים. נשואה ואמא לשני בנים

 

KALA YOGA

+972+558895702

Haifa, Israel